コーチングで後回しにしていたことが、実行できてスッキリです。目標より10日前倒しで達成♡
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身近で相談できるエクラの滝澤です。
【カンタンホームページ作成のペライチ】の認定サポーターもしています。
先日ENTRESH（アンㇳレッシュ）の下田まゆみさんに
女性起業家の行動力を高める今と私と理想の未来をつなぐコーチングのセッションをしていただきました。
やりたいと思っていてもついつい後回しになっていることがあったり、
やりたいことが多くて優先度に困っていたところ、
コーチングという方法が解決につながるというお話を伺い、セッションをお願いしました。
コーチングって質問技法なんですね。
丁寧に話を聞いてくださり、
それに関する質問をしてくだって、
自分の中で気づきがうまれたり、
行動する事に特化した質問があるので、
実行に移すまでのイメージがプロセスがありありと描けます。
この質問が絶妙ーーで、
自分が思っていない視点からポーンと質問をしてくさださるので、
自分の中の壁が取っ払われたり、自分との対話が深まります。
お話ししているうちに、
自分の中でやりたいことの
優先順位が明確になり、
その日のうちに
２つ行動にうつせました。
自分でもいつも違う自分の行動力にビックリ（笑）
またその他のTODOについても、当月に立てていた目標も期日よりも10日前倒しで達成できました。
セッション後も、スッキリとした気分でした。
自分一人だと後回しにしてしまう事も
「信頼しているコーチとした約束を守って
報告したい」と言う気持ちが芽生え、
実行できたように思います。
まゆみさんが、丁寧に寄り添って、私の可能性を引き出してくださるので、
自分の可能性も少しづつ信じられるようになりました。
その後もセッションを申し込ませていただき、引き続きよろしくお願いいたします。
1月は満席ですが、2月に体験セッションも募集されているそうです。
https://peraichi.com/landing_pages/view/coachmayumishimodaentresh
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